w końcu efekty!

Cześć kruszyny!
Oh, to co zaczęłam -głodówka-było najlepszą rzeczą jaką mogłam zrobić.Wcześniej jadłam 1000 kcl dziennie, katowałam się ćwiczeniami, a efektów dalej nie było ;/
Teraz wszystko się zmieniło. Oczywiście niedługo wrócę do ćwiczeń, ale na razie nie mam natchnienia ;(
Mimo tego czuje się lekko i od wczoraj schudłam! Może niedużo, bo ważę 62,8 kg ale mimo wszystko jestem szczęśliwa. Jak tak dalej pójdzie, to jeszcze w tym tygodniu osiągnę cel I!!

W tej chwili, nie mam zamiaru robić bilansu... może następnym razem ;>

Trzymajcie się szczupło :*

początek...

Jadłowstręt psychiczny(anoreksja)-zaburzenie odżywiania polegające na celowej utracie wagi wywołanej i podtrzymywanej przez osobę chorą. Obraz własnego ciała jest zaburzony; występują objawy dysmorfofobii.

Typ restrykcyjny-charakteryzuje się tym, że chory ogranicza przyjmowanie pokarmu do bardzo niewielkich ilości i nieregularnie stosuje środki przeczyszczające.

Wiem, że anoreksja jest chorobą psychiczną. Często prowadzi do wyniszczenia organizmu. Ten blog powstał tylko po to, żebym mogła sama siebie wspierać.

Mam 16 lat.Od kilku dni ograniczam jedzenie. Nie wiem czym to jest spowodowane, ale nie mam apetytu. Rano wmuszam w siebie jedzenie, żeby nie przytyć. Od kilku miesięcy próbuje zrzucić kilka kilogramów. Nie jestem gruba. Chciałabym być  po prostu szczuplejsza. Zdaję, sobie sprawę z tego, że to nie jest najlepszy sposób, ale w ciągu tych czterech dni zauważyłam spadek wagi-w końcu! Dlatego postanowiłam dalej to ciągnąć.Pod koniec wakacji chce spojrzeć w lustro i móc powiedzieć sobie: "JESTEŚ IDEALNA!".

Wzrost: 170 cm
Waga: 63,2 kg

I cel (16.07.2014)- 61 kg
II cel (23.07.2014)- 59 kg
III cel (30.07.2014)-57 kg
IV cel (6.08.2014)- 55 kg
V cel (13.08.2014)-53 kg